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RECETA 28

Tiras de pavo al ajo y perejil con champiñones y boniato

2 raciones35 min475 kcal/ración
Tiras de pavo al ajo y perejil con champiñones y boniato

Ingredientes

  • 350 g pavo
  • 250 g champiñones
  • 300 g boniato
  • 2 dientes de ajo
  • 15 ml aceite de oliva
  • Perejil y sal

Preparación

  1. Prepara la mise en place: pesa los ingredientes, lava las verduras necesarias y corta todo de forma uniforme. Ten a mano 350 g pavo, 250 g champiñones, 300 g boniato.
  2. Asa el boniato 25 min a 200 °C. Mantén un fuego medio y remueve o da la vuelta cuando sea necesario para lograr una cocción uniforme.
  3. Saltea pavo con ajo y perejil. Ajusta el tiempo si las piezas son más grandes; el objetivo es que queden tiernas, sin deshacerse.
  4. Añade champiñones y cocina hasta que estén dorados; sirve con boniato. Prueba y rectifica de sal antes de emplatar. Sirve caliente. Deja reposar un minuto para que los jugos se asienten y la temperatura se distribuya bien.