Septiembre 2026 · Con Un Poquito De Toque

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31Lunes

Cocinando a fuego lento con un poquito de toque

1Martes

Cocinando a fuego lento con un poquito de toque

2Miércoles

Cocinando a fuego lento con un poquito de toque

3Jueves

Cocinando a fuego lento con un poquito de toque

4Viernes

Comida

Ensalada de arroz

Cena

5Sábado

Comida

Patatas con carne

Cena

Pollo asado con patata, zanahoria y calabacín

6Domingo

Comida

Pasta a la sorrentina

Cena

Cinta de lomo con patata, pimiento rojo, pimiento verde y calabacín

14Lunes

Comida

Lentejas con arroz, zanahoria y pimiento rojo

Cena

Solomillo de cerdo con patata, zanahoria y calabacín

15Martes

Comida

Coliflor y patata gratinadas con jamón cocido

Cena

Merluza al horno con tomate, pimiento rojo, cebolla y patata

16Miércoles

Comida

Garbanzos guisados con ternera, zanahoria, calabacín y pimiento rojo

Cena

Crema de calabacín, puerro y patata con jamón cocido

17Jueves

Comida

Pasta campesina con calabacín, pimiento rojo y jamón cocido

Cena

Salchichas guisadas con patata, cebolla, zanahoria y guisantes

18Viernes

Comida

Pollo al curry con arroz, calabacín y guisantes

Cena

19Sábado

Comida

Ensalada de lentejas con tomate, pimiento rojo, zanahoria y aceitunas

Cena

Salmón al horno con patata y brócoli

20Domingo

Comida

Arroz con pollo, calabacín, pimiento rojo, zanahoria y guisantes

Cena

Cinta de lomo con patata, pimiento rojo, pimiento verde y calabacín

21Lunes

Comida

Patatas con carne

Cena

Crema de calabaza, calabacín y patata con huevo cocido

22Martes

Comida

Pasta a la sorrentina

Cena

Wrap de pollo y verduras

23Miércoles

Comida

Ensalada de alubias clásica

Cena

Salmón al curry con patata y calabacín

24Jueves

Comida

Contramuslos de pollo en salsa con patata, zanahoria y calabacín

Cena

Pisto con huevo frito

25Viernes

Comida

Arroz con calabacín, pimiento rojo, zanahoria y guisantes

Cena

Hamburguesa completa casera

26Sábado

Comida

Lentejas con zanahoria, puerro y pimiento rojo

Cena

Crema de calabacín, puerro y patata con jamón cocido

27Domingo

Comida

Arroz con pollo, calabacín, pimiento rojo, zanahoria y guisantes

Cena

Rollitos de calabacín

28Lunes

Comida

Cinta de lomo con patata, pimiento rojo, pimiento verde y calabacín

Cena

Merluza en salsa verde con patata y guisantes

29Martes

Comida

Lentejas con arroz, zanahoria y pimiento rojo

Cena

Tallarines con verduras y soja

30Miércoles

Comida

Ensalada campera

Cena

Pollo guisado con patata, zanahoria y judías verdes

1Jueves

Comida

Lentejas con zanahoria, puerro y patata

Cena

Pollo al limón con champiñones y boniato al horno

2Viernes

Comida

Pasta con salsa de champiñones y puerro

Cena

Merluza al horno con patata y cebolla

3Sábado

Comida

Pimientos rojos rellenos de ternera y basmati con salsa de tomate

Cena

Crema de zanahoria y jengibre suave Gyozas

4Domingo

Comida

Contramuslos de pollo asados con manzana, cebolla y patata

Cena

Calamares encebollados con patata cocida