Alubias blancas con escarola salteada y patata
Ingredientes
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IngredienteAlérgenos
Preparación
- Pela la patata, corta en dados de 2 cm y cuece en 1000 ml de agua 15-20 minutos hasta que esté tierna. Escurre. Lava bien la escarola entre las hojas y trocéala; separa las partes de tallo más gruesas.
- Pica cebolla y ajo. Enjuaga las alubias y pesa 450 g escurridos. Calienta el aceite en una cazuela amplia y pocha la cebolla 7 minutos.
- Añade el ajo 30 segundos y los tallos tiernos de escarola. Cocina 2 minutos; incorpora las hojas en dos tandas, mezclando hasta que reduzcan su volumen.
- Agrega alubias, patata, 200 ml de agua y sal. Tapa parcialmente y cocina a hervor suave 8 minutos, moviendo la cazuela sin romper las alubias.
- Comprueba que la escarola esté tierna. Su amargor es propio del ingrediente: el sofrito y la patata lo suavizan, sin convertirlo en un sabor dulce. Destapa unos minutos si hay exceso de líquido.
- Apaga el fuego, añade 20 g de zumo de limón y reparte en dos platos. No se incorporan embutidos ni caldo comprado.
Alérgenos y restricciones
Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.
Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.