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Arroz con palmitos, maíz y alubias blancas

Arroz con palmitos, maíz y alubias blancas

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Escurre palmitos, maíz y alubias. Corta los palmitos en rodajas de 1 cm, pica la cebolla y lava el arroz.
  2. Pocha la cebolla con el aceite 8 minutos a fuego medio-bajo. 8 min
  3. Añade el arroz y rehoga 1 minuto. Vierte el agua indicada para el arroz y parte de la sal; lleva a hervor, baja el fuego y tapa. 1 min
  4. Cocina 13–15 minutos, hasta que el arroz esté casi tierno. Incorpora alubias, maíz y palmitos y cocina 3–5 minutos más, tapado, para calentarlos. 15 min
  5. Retira del fuego y deja reposar tapado 5 minutos. Mezcla con un tenedor con suavidad para no deshacer los palmitos. 5 min
  6. Prueba antes de utilizar la sal restante. Sirve enseguida, con todos los añadidos repartidos; no hace falta cocinar la conserva durante todo el tiempo del arroz.

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 55 min en total

Tiempo
20–40 min de trabajo aprox.

15–35 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación