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Bacalao en salsa de pimientos asados con patata

Bacalao en salsa de pimientos asados con patata

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Contiene: Pescado

    Contiene: Pescado.

  • Contiene: PescadoComprueba el envase

    Contiene: Pescado. Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C, calor arriba y abajo (180 °C con ventilador). Lava y parte los pimientos rojos por la mitad, retira semillas y colócalos con la piel hacia arriba. Unta con la mitad del aceite. Usa bacalao fresco o ya desalado y descongelado.
  2. Introduce la bandeja en el horno precalentado y hornea los pimientos 30–35 minutos, hasta que estén blandos y la piel se arrugue. Deja templar 5 minutos tapados, pela y corta en tiras; conserva sus jugos. 35 min
  3. Pela la patata y córtala en dados de 2 cm. Ponla en un cazo, cúbrela de agua y lleva a ebullición. Cuece a hervor suave 15–20 minutos desde que hierva, hasta que un cuchillo entre sin resistencia; reserva algo del agua y escurre. 20 min
  4. Mientras se asan los pimientos, pica y pocha la cebolla en el aceite restante 8–10 minutos a fuego medio-bajo. Añade pimientos, sus jugos y caldo; hierve suavemente 5 minutos. Tritura fuera del fuego y devuelve la salsa a la cazuela. 15 min
  5. Añade el bacalao a la salsa caliente en una sola capa. Tapa y cocina a fuego bajo, sin hervor fuerte, 8–12 minutos para lomos de 2–3 cm. Comprueba el centro de la parte más gruesa: 63 °C con termómetro; la carne debe estar opaca y separarse en lascas. Prolonga la cocción si aún no está hecha. Ajusta la sal solo tras probar: el bacalao desalado puede aportar suficiente. 12 minSi usas airfryer en lugar de la cocción del pescado de este paso, conserva la preparación y el aderezo ya indicados. Coloca los lomos o filetes descongelados de 2–3 cm en una sola capa y cocina a 180 °C unos 10–15 minutos, comprobando desde el minuto 8 hasta alcanzar 63 °C en el centro. Si son más finos, comprueba antes; prolonga si son más gruesos. Mantén las guarniciones por su método original; cocina las salsas aparte y añade el pescado ya hecho al servir. No viertas líquidos directamente en la cesta. Los tiempos son orientativos y dependen del tamaño de las piezas y del aparato.
  6. Sirve el pescado con su salsa de pimientos y la patata cocida.

Alérgenos y restricciones

  • Pescado

Comprueba el envase

La composición y las posibles trazas dependen del producto que compres.

  • caldo de pescado

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.

Platos alternativos

No hay una alternativa revisada compatible con todas las restricciones indicadas. Conservamos la receta original.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 80 min en total

Tiempo
80 min en total
Utensilios
Olla o cazuela · Horno · Batidora
Antelación
Puedes prepararla antes
Congelación
No se recomienda congelar

La patata queda en trozos, láminas o piezas dentro del plato y puede resultar harinosa o acuosa al descongelar.

Recalentado
Sí
Airfryer
Alternativa en los pasos

Sigue las instrucciones de preparación.

Tiempos orientativos para 2 raciones.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación