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Conejo con alubias blancas y romero

Conejo con alubias blancas y romero

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Revisa y seca conejo, retirando fragmentos sueltos de hueso. Pica cebolla. Enjuaga y escurre alubias blancas cocidas; el peso indicado es escurrido, no de alubias secas.
  2. Dora conejo con mitad del aceite 8–10 minutos y retira. Añade aceite restante y pocha cebolla 8–10 minutos a fuego medio-bajo. 20 min
  3. Añade tomate triturado y romero y cocina 8 minutos removiendo. Devuelve conejo y jugos, agrega sal y 200 ml de agua por cada 700 g de conejo. Tapa. 8 min
  4. Cocina a hervor suave 30–40 minutos, girando a mitad. Comprueba al menos 71 °C sin tocar hueso y carne tierna. Añade agua en cucharadas si se seca; prolonga si el conejo aún está duro. 40 min
  5. Incorpora las alubias escurridas únicamente al final y cocina 5 minutos para calentarlas sin deshacerlas. Prueba la sal y sirve. Al aumentar raciones utiliza una cazuela amplia y remueve suavemente. 5 min

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 90 min en total

Tiempo
30–60 min de trabajo aprox.

30–60 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela
Antelación
Puedes prepararla antes
Congelación
Se puede congelar

Congela el plato cocinado en porciones y bien protegido. Descongela en la nevera. Si se sirve caliente, recalienta completamente; puede cambiar ligeramente la textura.

Recalentado
Sí

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación