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Crema de calabacín, puerro y patata con jamón cocido

Crema de calabacín, puerro y patata con jamón cocido

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Comprueba el envase

    Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

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    Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

Preparación

  1. Lava las verduras antes de cortarlas. Pela la patata. Lava el resto de las verduras de la lista y retira extremos, semillas o partes duras según corresponda. Abre el puerro a lo largo y lava entre sus capas. Corta puerro en rodajas, calabacín en dados de 2 cm y patata en dados de 1,5 cm.
  2. Calienta el aceite en una olla a fuego medio-bajo y sofríe el puerro 5–7 minutos. Remueve para que se ablande sin tostarse. 7 min
  3. Añade calabacín y patata y rehoga 2 minutos. Vierte el caldo, lleva a ebullición y cocina parcialmente tapado a fuego bajo 18–22 minutos, hasta que la patata se aplaste fácilmente con un tenedor. 22 min
  4. Retira del fuego y espera 2 minutos. Tritura con batidora de mano manteniendo las cuchillas sumergidas para evitar salpicaduras. Si utilizas una batidora de vaso, sigue sus instrucciones para líquidos calientes y no cierres herméticamente sin salida de vapor. 2 min
  5. Prueba, añade sal y pimienta y mezcla el jamón cocido en dados. Calienta de nuevo 2–3 minutos a fuego bajo, removiendo, sin hervir violentamente. 3 min
  6. Reparte en dos cuencos. Si quieres decorar con jamón, reserva parte de los 100 g ya incluidos, sin añadir una segunda cantidad.

Alérgenos y restricciones

Consulta también las etiquetas de los productos indicados a continuación.

Comprueba el envase

La composición y las posibles trazas dependen del producto que compres.

  • jamón cocido

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.
  • caldo de verduras

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.

Puedes adaptar

  • Caldo comprado

    Comprueba su composición. Puedes usar la misma cantidad de agua, conservando el sofrito y ajustando la reducción antes de añadir el ingrediente principal. El sabor será más suave.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 55 min en total

Tiempo
55 min en total
Utensilios
Olla o cazuela · Batidora
Antelación
Puedes prepararla antes
Congelación
Se puede congelar

Enfría rápidamente y congela en porciones. Al recalentar, remueve o vuelve a triturar si la crema se separa ligeramente.

Recalentado
Sí
Acompaña con
Pollo a la plancha con verduras o Garbanzos salteados con verduras

Tiempos orientativos para 2 raciones.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación