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Gallo pinto de alubias pintas y arroz

Gallo pinto de alubias pintas y arroz. Imagen ilustrativa generada con IA.

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Lava las verduras. Pica cebolla, pimiento rojo en trozos pequeños de 0,5–1 cm. Escurre y enjuaga las legumbres o conservas que se indican con peso escurrido; no uses el peso del bote con líquido. Ten preparada una sartén amplia o cazuela con tapa.
  2. En paralelo, enjuaga los 140 g de arroz basmati. Ponlos en un cazo con 450 ml del agua indicada. Lleva a hervor, baja el fuego y cocina 12–15 minutos para basmati, o 15–18 para arroz redondo, según el envase. Escurre si queda agua; deja reposar tapado 3 minutos. Mantén caliente mientras terminas el plato. 15 min
  3. Extiende el arroz cocido en una bandeja limpia durante 5–10 minutos para que pierda vapor y se separen los granos. Úsalo enseguida para saltear; no lo dejes varias horas a temperatura ambiente. 7 min
  4. Calienta el aceite en una cazuela ancha a fuego medio. Añade cebolla, pimiento rojo y cocina 7–9 minutos, removiendo, hasta que la cebolla esté transparente y las verduras empiecen a ablandarse. 8 min
  5. Añade ajo y remueve 30 segundos, sin quemarlos.
  6. Añade las alubias pintas cocidas y escurridas. Saltea 4–5 minutos a fuego medio, mezclando con suavidad. 4 min
  7. Incorpora el arroz en pequeñas tandas para que se caliente sin apelmazarse. Saltea 3 minutos, removiendo. Añade la sal medida y prueba antes de ajustar; no lleva huevo ni salsa de soja. 3 min
  8. Apaga el fuego y añade perejil picados o rasgados. Reparte en dos raciones y sirve recién hecho. Arroz recién cocido, extendido brevemente para soltar vapor y luego salteado con alubias. Sin salsa Lizano.

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 45 min en total

Tiempo
45 min en total
Utensilios
Olla o cazuela · Sartén o plancha
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí

Tiempos orientativos para 2 raciones.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación