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Habas tiernas con arroz y eneldo

Habas tiernas con arroz y eneldo

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Pica la cebolla y el eneldo. Enjuaga y escurre el arroz. Mantén las habas congeladas hasta añadirlas.
  2. Pocha la cebolla con el aceite 8 minutos a fuego medio-bajo en una cazuela con tapa. 8 min
  3. Añade el arroz y remueve 1 minuto. Incorpora las habas, el agua indicada para el arroz y parte de la sal medida. 2 min
  4. Lleva a ebullición, baja a fuego suave y tapa. Cocina 16–18 minutos, sin remover continuamente, hasta que arroz y habas estén tiernos. Si el grano aún está duro y seco, añade un poco de agua caliente. 18 min
  5. Retira del fuego y deja reposar tapado 5 minutos. Esponja con un tenedor e incorpora el eneldo fresco. 5 min
  6. Prueba antes de usar la sal restante. Sirve el arroz con las habas repartidas y sin prensarlo al emplatar.

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 45 min en total

Tiempo
45 min en total
Utensilios
Olla o cazuela
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí
Acompaña con
Ensalada de tomate y pepino o Calabacín y zanahoria a la plancha

Tiempos orientativos para 2 raciones.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación