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Judías verdes con patata y jamón

Judías verdes con patata y jamón

Judías verdes con patata y jamón. Una versión casera con cantidades claras y pasos pensados para cocinar en familia.

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Lava las judías, retira puntas y hebras si las tienen y córtalas. Pela las patatas y corta en dados regulares.
  2. Cuece la patata en agua con la sal durante 8 minutos. Añade las judías y cuece 10–12 minutos más, hasta que ambos estén tiernos. 20 min
  3. Escurre bien. Calienta aceite en una sartén amplia y dora suavemente el ajo 1 minuto, sin quemarlo. 1 min
  4. Añade el jamón y saltea 1 minuto. Incorpora judías y patatas y mezcla con suavidad durante 3 minutos. 4 min
  5. Prueba antes de añadir más sal y sirve caliente. Para niños pequeños, corta las judías y el jamón según su capacidad para masticar.

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Notas

Puede servirse como plato ligero o guarnición. Si retiras el jamón, será una receta vegana y cambiará su clasificación. El jamón ya aporta sal. Cantidades para 4 raciones. Coste y nutrición orientativos calculados con composición genérica, no analítica de laboratorio ni precios comprobados de una compra concreta. Las comprobaciones de producto se refieren al etiquetado del envase elegido; no garantizan ausencia de trazas. Fotografías generadas con IA.

Preparación

Fácil · 40 min en total

Tiempo
20–30 min de trabajo aprox.

10–20 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela · Sartén o plancha
Antelación
Puedes prepararla antes
Congelación
No se recomienda congelar

La patata queda en trozos, láminas o piezas dentro del plato y puede resultar harinosa o acuosa al descongelar.

Recalentado
Sí
Acompaña con
Pollo a la plancha con verduras o Garbanzos salteados con verduras

Tiempos orientativos para 4 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación