Ingredientes
Preparación
Desayunos
Tortilla francesa con pan y tomate
Otra opción de desayuno o merienda. Se comprueba su compatibilidad con las restricciones elegidas.
Mollete de aceite de oliva y jamón serrano
- Por ración287 kcal
- Estimado Racion0,66 €
- Temporada
- OrigenEspaña
- RestriccionesVer detalle
Receta casera sencilla para desayuno. Inspiración: España.
Ingredientes
Marca los ingredientes que ya tienes preparados.
IngredienteAlérgenos
Contiene: Cereales con gluten. Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.
Preparación
- Abre los molletes horizontalmente sobre una tabla.
- Tuesta las caras cortadas durante 3 minutos en una sartén seca a fuego medio. 3 min
- Distribuye el aceite por el interior y añade el jamón serrano.
- Cierra y sirve. Para quien aún no mastique bien, corta el jamón en trozos pequeños y evita tiras largas.
Alérgenos y restricciones
- Cereales con gluten
Comprueba el envase
La composición y las posibles trazas dependen del producto que compres.
- pan
Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.
Elige un producto compatible con todas tus restricciones.
Platos alternativos
También puedes elegir estas opciones:
Meriendas
Mini bocadillo de queso y tomate
Otra opción de desayuno o merienda. Se comprueba su compatibilidad con las restricciones elegidas.
Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.
Notas
Cantidades escalables según comensales. Peso de fruta y huevos correspondiente a la parte comestible. Coste y nutrición orientativos. Revisa las etiquetas de productos envasados y las trazas relevantes. Adapta la cantidad al apetito y edad. Evita frutos secos enteros en niños pequeños; cremas extendidas en capa fina y fruta cortada según su capacidad para masticar. Estimación por ración a partir de composición genérica y productos de referencia; no análisis de laboratorio. Estimación de ingredientes consumidos; precios orientativos en España, no oferta ni precio garantizado.