← Recetario

Pasta con berenjena asada y tahini

Pasta con berenjena asada y tahini

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Contiene: Cereales con glutenComprueba el envase

    Contiene: Cereales con gluten. Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

  • Contiene: SésamoComprueba el envase

    Contiene: Sésamo. Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Corta la berenjena en dados de 2 cm, exprime el limón y prepara el tahini de la referencia indicada.
  2. Mezcla la berenjena con el aceite y parte de la sal. Extiende en una bandeja y hornea 25–30 minutos, girando a mitad, hasta que esté dorada y muy tierna por dentro. 30 min
  3. Mientras termina el horno, cuece la pasta con el agua indicada y parte de la sal el tiempo del envase, unos 8 minutos para la referencia. Reserva agua de cocción antes de escurrir. 8 min
  4. Mezcla el tahini con el zumo de limón. Al principio se espesará; añade agua de pasta templada poco a poco, batiendo, hasta que vuelva a quedar una salsa cremosa y fluida.
  5. Mezcla pasta, berenjena y salsa fuera del fuego. Usa más agua de cocción reservada si la pasta queda seca, sin añadir nata ni una segunda dosis de aceite.
  6. Prueba antes de usar la sal restante y sirve. La berenjena tiene que estar cocinada antes de mezclar: el calor de la pasta no ablanda una berenjena cruda.

Alérgenos y restricciones

  • Cereales con gluten
  • Sésamo

Comprueba el envase

La composición y las posibles trazas dependen del producto que compres.

  • Espaguetis

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.
  • Tahini integral de sésamo

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.

Puedes adaptar

  • Para evitar gluten

    Usar pasta etiquetada sin gluten, respetando su tiempo de cocción y comprobando las demás restricciones.

  • Para evitar sésamo

    Omite el tahini y aliña con el limón y el aceite ya medidos en ingredientes, sin añadir otra dosis de aceite. La salsa será menos cremosa; los cálculos mostrados corresponden al original.

Platos alternativos

  • Para evitar gluten, sésamo, huevo, mostaza, soja, frutos de cáscara

    Si las restricciones afectan a un ingrediente esencial o no encuentras productos compatibles, elige uno de estos platos alternativos. Sus cantidades, preparación y valores corresponden a su propia receta.

No hay una alternativa revisada compatible con todas las restricciones indicadas. Conservamos la receta original.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 55 min en total

Tiempo
25–45 min de trabajo aprox.

10–30 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela · Horno
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación