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Pasta con crema de guisantes y menta

Pasta con crema de guisantes y menta

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Contiene: Cereales con glutenComprueba el envase

    Contiene: Cereales con gluten. Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

Preparación

  1. Lava y seca la menta y exprime el limón. Lleva a hervor el agua indicada para la pasta; prepara los guisantes congelados.
  2. Cuece los guisantes en agua de cocción 6–8 minutos, o según el envase, hasta que estén tiernos. Escurre y reserva una cuarta parte enteros. 8 min
  3. Cuece la pasta con parte de la sal el tiempo del envase, unos 8 minutos al dente para la referencia. Reserva un poco de agua de cocción antes de escurrir. 8 min
  4. Tritura los guisantes restantes con aceite, menta, zumo de limón y unas cucharadas del agua de pasta reservada. Añade el líquido gradualmente hasta obtener una crema que cubra la pasta.
  5. Mezcla pasta, crema y guisantes enteros en una sartén a fuego bajo durante 1 minuto. Ajusta con más agua reservada si la salsa está demasiado espesa. 1 min
  6. Prueba antes de usar la sal restante y sirve enseguida. No añadas nata ni queso para espesar la crema.

Alérgenos y restricciones

  • Cereales con gluten

Comprueba el envase

La composición y las posibles trazas dependen del producto que compres.

  • Espaguetis

    Revisa los ingredientes y las posibles trazas del envase.

    Elige un producto compatible con todas tus restricciones.

Puedes adaptar

  • Para evitar gluten

    Usar pasta etiquetada sin gluten, respetando su tiempo de cocción y comprobando las demás restricciones.

Platos alternativos

  • Para evitar gluten, huevo, mostaza, soja

    Si las restricciones afectan a un ingrediente esencial o no encuentras productos compatibles, elige uno de estos platos alternativos. Sus cantidades, preparación y valores corresponden a su propia receta.

No hay una alternativa revisada compatible con todas las restricciones indicadas. Conservamos la receta original.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Fácil · 30 min en total

Tiempo
10–25 min de trabajo aprox.

5–20 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela · Sartén o plancha · Batidora
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí
Acompaña con
Ensalada de tomate y pepino o Calabacín y zanahoria a la plancha

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación