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Pimientos rojos rellenos de ternera y basmati con salsa de tomate

Pimientos rojos rellenos de ternera y basmati con salsa de tomate

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos

Preparación

  1. Precalienta a 190 °C, arriba y abajo (170 °C con ventilador). Lava pimientos rojos, pártelos a lo largo y retira semillas; ponlos en una fuente y hornea vacíos 15 minutos para empezar a ablandarlos. Pica cebolla. 15 min
  2. Mientras preparas el salteado, enjuaga el arroz basmati. Cuécelo en un cazo con agua según la proporción y el tiempo del envase, normalmente 10–12 minutos a hervor suave y tapado. Apaga, deja reposar 5 minutos tapado y separa los granos con un tenedor. No dejes arroz cocido esperando a temperatura ambiente. 12 min
  3. Pocha cebolla con el aceite 8–10 minutos a fuego medio. Añade ternera picada y cocina 7–9 minutos separándola con la espátula. Incorpora tomate triturado, orégano y sal; cocina 8–10 minutos más hasta que el relleno no esté acuoso. Comprueba 71 °C en la carne. 29 min
  4. Mezcla la carne con el arroz cocido y rellena las mitades de pimiento. Añade 3 cucharadas de agua al fondo de la fuente. Hornea 20–25 minutos a 190 °C, hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno caliente; protege si se dora demasiado. 25 minSi usas airfryer en lugar de este horneado final, prepara antes las bases y los rellenos exactamente como se indica. Coloca la preparación en un recipiente apto que quepa holgadamente y deje circular el aire. Cocina a 180 °C unos 8–15 minutos, comprobando desde el minuto 8 que la verdura esté tierna y el centro bien caliente; prolonga si hace falta. Mantén las comprobaciones de temperatura que indica la receta y haz tandas sin amontonar. Los tiempos son orientativos y dependen del tamaño de las piezas y del aparato.
  5. Deja reposar 3 minutos y sirve; no dejes el relleno de arroz esperando a temperatura ambiente. 3 min

Alérgenos y restricciones

Sin alérgenos identificados en los ingredientes indicados.

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Media · 75 min en total

Tiempo
35–60 min de trabajo aprox.

15–40 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela · Horno · Sartén o plancha
Antelación
Prepara por partes

Puedes adelantar el sofrito, la salsa o la guarnición; termina el cereal o la pasta al servir.

Congelación
Se puede congelar

Admite congelación como plato cocinado. El arroz, la pasta o el cereal pueden quedar algo más blandos. Enfría rápidamente, congela en porciones y recalienta completamente.

Recalentado
Sí
Airfryer
Alternativa en los pasos

Sigue las instrucciones de preparación.

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación