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Rösti de patata con queso fresco y ensalada

Rösti de patata con queso fresco y ensalada. Imagen ilustrativa generada con IA.

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Contiene: LecheContiene: Lactosa

    Contiene: Leche, Lactosa.

Preparación

  1. Lava las verduras. Pica cebolla en trozos pequeños de 0,5–1 cm. Corta patata, tomate en dados de 1,5 cm, salvo el corte específico que se indica después. Escurre y enjuaga las legumbres o conservas que se indican con peso escurrido; no uses el peso del bote con líquido. Ten preparada una sartén amplia o cazuela con tapa.
  2. Pela y ralla las patatas por el lado grueso. Envuelve en un paño limpio y exprime con fuerza; retirar el agua permite que el rösti se dore. Mezcla con la mitad de la sal justo antes de cocinar.
  3. Divide en cuatro porciones. Calienta dos tercios del aceite en sartén antiadherente y forma tortitas de unos 12 cm y menos de 1 cm de grosor. Cocina 8–10 minutos por cada cara a fuego medio-bajo, girando con una espátula ancha. Deben quedar doradas y tiernas en el centro, no solo crujientes por fuera. 18 min
  4. Corta tomate, pepino y cebolla fina. Aliña con el aceite restante, unos 20 ml de zumo de limón y la sal restante. Sirve el queso fresco cortado al lado de las tortitas.
  5. Reparte en dos raciones y sirve recién hecho. Patata cruda rallada bien escurrida, tortitas finas doradas por ambos lados. Queso fresco y ensalada al lado.

Alérgenos y restricciones

  • Lactosa
  • Leche

Nota: Elige queso apto para vegetarianos, elaborado sin cuajo animal.

Puedes adaptar

  • Para evitar lactosa

    Elige queso fresco expresamente etiquetado sin lactosa, manteniendo las cantidades y la cocción de la receta. La leche sigue siendo un alérgeno: esta opción no sirve para alergia a sus proteínas.

Platos alternativos

  • Para evitar leche

    El lácteo es una parte importante de la salsa o de la proteína de este plato. Un producto sin lactosa sigue conteniendo leche; proponemos otra receta para conservar un plato completo.

Para evitar leche, puedes elegir:

Verduras

Ensalada tibia de remolacha, patata y huevo

Conserva el formato de ensalada. Aporta 16.1 g de proteína y 410 kcal por ración. Sus ingredientes y comprobaciones no incluyen las restricciones seleccionadas; consulta sus propias cantidades y pasos.

Huevo
kcal/ración410Tiempo50 minAprox./pax1,47 €

Verduras

Ensalada de endivias, pera, nueces y alubias

Conserva el formato de ensalada. Aporta 23.7 g de proteína y 524 kcal por ración. Sus ingredientes y comprobaciones no incluyen las restricciones seleccionadas; consulta sus propias cantidades y pasos.

Frutos de cáscara
kcal/ración524Tiempo15 minAprox./pax1,90 €

Legumbres

Ensalada de garbanzos, melocotón y pepino

Conserva el formato de ensalada. Aporta 18.3 g de proteína y 468 kcal por ración. Sus ingredientes y comprobaciones no incluyen las restricciones seleccionadas; consulta sus propias cantidades y pasos.

kcal/ración468Tiempo15 minAprox./pax1,28 €

Verduras

Ensalada de col lombarda, manzana y lentejas al limón

Conserva el formato de ensalada. Aporta 22.4 g de proteína y 430 kcal por ración. Sus ingredientes y comprobaciones no incluyen las restricciones seleccionadas; consulta sus propias cantidades y pasos.

kcal/ración430Tiempo20 minAprox./pax1,07 €

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Preparación

Media · 60 min en total

Tiempo
25–45 min de trabajo aprox.

15–35 min de cocción y espera.

Utensilios
Sartén o plancha
Antelación
Prepara por partes

Prepara las piezas o el relleno y mantenlos refrigerados; termina el acabado al servir.

Congelación
No se recomienda congelar

La patata queda en trozos, láminas o piezas dentro del plato y puede resultar harinosa o acuosa al descongelar.

Recalentado
Mejor recién hecha

Tiempos orientativos para 2 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación