Ingredientes
Preparación
Desayunos
Tortitas de avena y plátano
Otra opción de desayuno o merienda. Se comprueba su compatibilidad con las restricciones elegidas.
Tortitas de manzana y canela
- Por ración309 kcal
- Estimado Racion0,58 €
- Tipo de platoVegetariano
- Temporada
- OrigenInternacional
- RestriccionesVer detalle
Receta casera sencilla para merienda. Inspiración: Internacional.
Ingredientes
Marca los ingredientes que ya tienes preparados.
IngredienteAlérgenos
Contiene: Cereales con gluten.
Contiene: Huevo.
Contiene: Leche, Lactosa.
Preparación
- Lava la manzana, retira su corazón y ralla la pulpa.
- Bate el huevo con la leche. Incorpora la harina y la canela hasta que no queden grumos, y añade la manzana rallada.
- Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo y engrásala con un poco del aceite. Vierte pequeñas porciones de masa.
- Cocina cada tortita unos 2 minutos por un lado y 1–2 por el otro, hasta que esté cuajada por dentro. Repite en tandas con el resto de la masa durante unos 12 minutos y sirve templadas. 4 min
Alérgenos y restricciones
- Cereales con gluten
- Huevo
- Lactosa
- Leche
Platos alternativos
También puedes elegir estas opciones:
Meriendas
Manzana asada con yogur y canela
Otra opción de desayuno o merienda. Se comprueba su compatibilidad con las restricciones elegidas.
Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.
Notas
Las cantidades se adaptan a los comensales. Los pesos de fruta corresponden a la parte comestible. Comprueba la etiqueta de los productos envasados y las trazas relevantes para tus restricciones. Estimación por ración calculada con composición genérica de los ingredientes; pesos de fruta comestible y huevo sin cáscara. No análisis de laboratorio. Estimación de ingredientes consumidos; precios orientativos en España, no oferta ni precio garantizado.