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Rabo de toro estofado

Rabo de toro estofado

Rabo de toro estofado. Receta casera con cantidades para 4 raciones y preparación paso a paso.

Ingredientes

Marca los ingredientes que ya tienes preparados.

IngredienteAlérgenos
  • Comprueba el envase

    Comprueba el envase: la composición y las posibles trazas dependen del producto comprado.

Preparación

  1. Seca las rodajas de rabo y dóralas por tandas con el aceite, unos 12 minutos en total. Retira a un plato.
  2. Rehoga cebolla, zanahoria, puerro y ajos troceados 15 minutos. Añade tomate y cocina 8 minutos.
  3. Incorpora el vino y hierve 3 minutos. Devuelve la carne, añade agua, laurel y sal y lleva a un hervor suave.
  4. Tapa y cocina de 3 a 3 horas y media a fuego bajo, girando con cuidado cada 40 minutos. Añade agua si se necesita; estará listo cuando la carne se desprenda fácilmente del hueso.
  5. Retira las piezas, quita el laurel y tritura la salsa. Reduce a fuego medio 5–10 minutos si está muy líquida, devuelve la carne y calienta antes de servir.

Alérgenos y restricciones

  • Sulfitos

Platos alternativos

Para evitar sulfitos, puedes elegir:

Legumbres

Alubias de Tolosa con berza

Otra propuesta de principal. Su compatibilidad debe comprobarse con las restricciones seleccionadas.

kcal/ración384Tiempo885 minAprox./pax1,02 €

Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.

Notas

Se utiliza rabo de ternera como formato doméstico disponible, aunque el nombre popular del plato sea rabo de toro. La cocción no garantiza eliminar todo el alcohol del vino. Coste y nutrición estimados con composición genérica y precios orientativos, sin consulta de precios actuales. Las fotografías están generadas con IA.

Preparación

Media · 265 min en total

Tiempo
40–100 min de trabajo aprox.

165–225 min de cocción y espera.

Utensilios
Olla o cazuela · Batidora
Antelación
Puedes prepararla antes
Congelación
Se puede congelar

Congela el plato cocinado en porciones y bien protegido. Descongela en la nevera. Si se sirve caliente, recalienta completamente; puede cambiar ligeramente la textura.

Recalentado
Sí

Tiempos orientativos para 4 raciones. Algunas fases pueden solaparse; no sumes los máximos.

La recomendación valora la preparación completa y su calidad al descongelar. «No se recomienda» no significa que congelarla sea inseguro. Enfría y refrigera pronto las preparaciones cocinadas. Consejos de conservación