
Verduras
Sopa de calabacín, garbanzos y limón
Según los ingredientes revisados, evita todas las restricciones indicadas en esta ficha. Aporta 18.6 g de proteína y 445 kcal por ración; consulta sus cantidades y pasos.
Marca los ingredientes que ya tienes preparados.
Contiene: Huevo.
El huevo estructura o define este plato. Elige otra receta compatible; no omitir ni sustituir sin una formulación específica.
Para evitar huevo, puedes elegir:

Verduras
Según los ingredientes revisados, evita todas las restricciones indicadas en esta ficha. Aporta 18.6 g de proteína y 445 kcal por ración; consulta sus cantidades y pasos.

Verduras
Según los ingredientes revisados, evita todas las restricciones indicadas en esta ficha. Aporta 22.9 g de proteína y 437 kcal por ración; consulta sus cantidades y pasos.

Verduras
Según los ingredientes revisados, evita todas las restricciones indicadas en esta ficha. Aporta 22.3 g de proteína y 441 kcal por ración; consulta sus cantidades y pasos.

Verduras
Según los ingredientes revisados, evita todas las restricciones indicadas en esta ficha. Aporta 17.5 g de proteína y 446 kcal por ración; consulta sus cantidades y pasos.
Alérgenos según los ingredientes indicados. Si tienes una alergia o intolerancia, comprueba las etiquetas de los productos y evita la contaminación cruzada.